Крепкий сон c «правильной» подушкой
Чтобы утром проснуться бодрым и веселым, необходимо создать комфортные условия для ночного отдыха. Одним из обязательных предметов, способствующих полноценному и здоровому сну, можно отнести подушку – несомненная подружка. Именно от прикосновения к ней наше тело способно забыть дневные заботы, окунуться в царствие сновидений и позволить организму восстановить силы. Какие требования предъявляются этой постельной волшебнице? Каковы ее формы, размеры и наполнители? Обладая достаточной информацией, вы сможете правильно сориентироваться и выбрать то, что понравится.
Логично предположить, что длина подушки зависит от ширины матраса, а высота не превышает размера человеческого плеча. Произведя математические расчеты, в среднем получается 60 см и 15 см. Учитывая предрасположенность к некоторым заболеваниям, например, гипертоникам и людям, храпящим во сне, безопаснее располагать голову на высоких, упругих подушках.
С переходом на европейский стандарт размеры и формы подушки в настоящее время весьма разнообразные – продолговатые (прямоугольные) 50х70, 40х60 см и квадратные 50х50, 40х40, 70х70 см.
Качественные подушки находятся в каталоге сайта http://belyo-spb.ru/catalog/47 , а цена зависит от наполнителя. Синтетические волокна с успехом заменяют пух и шерсть, они намного дешевле и удобнее в применении: легко стираются, имеют постоянную форму и неаллергичны. Но чтобы привыкнуть к пружинным свойствам надобно какое-то время.
Пуховые наполнители способствуют полной релаксакции мышечного тонуса. Они моментально принимают форму головы и, человек погружается в крепкий сон. Но такую подушку содержать намного труднее, со свойственной способностью впитывать пот и слезы, существует вероятность накопления посторонних запахов. Через 5-6 лет, даже с гигроскопическими тканями, товар подлежит замене.
Шелковые подушки легко поглощают влагу, оставаясь внешне сухими. В жаркий летний день приятная прохлада доставит удовольствие и позволит насладиться отведенным временем для отличного сна. Для сохранения эластичности, шелк применяется с компонентами.
Любителям необычных ощущений подойдут наполнители из гречихи, бамбука и эвкалипта. Издавая специфический звук, они обладают бактериальными преимуществами, защищают дыхательную систему и содержат экологически чистые материалы.
Выбор за вами!
Статья подготовлена специально для женского сайта "Все хобби.ру". Перепечатка материала запрещена!
Красота и здоровье
Новое на сайте
Мода и стиль
Диеты
© Vse-hobby.ru 2008-2013 | Карта сайта